Unosi od Zdravko J

Valentinovo i savršena ljubav; živimo li u romantičnoj iluziji?

Drugi mjesec je za nekog mjesec ljubavi, točnije 14.2. je dan za ljubav. Organizacija, pripreme, spektakularni pokloni za nekog su obavezan način obilježavanja Valentinova. Svima nam je poznato kako to izgleda – crvene ruže, večera uz svijeće, plišani medvjedići veličine prosječnog ormara i statusi na društvenim mrežama – “Najbolji muž/dečko/zaručnik na svijetu!”. Valentinovo svake godine […]

OD IDEJE DO REALIZACIJE: Kako uspješno postaviti i ostvariti svoje ciljeve?

Jesi li već odlučio/la da od nove godine kreću i nove promjene, novo JA? Iako za pozitivne promjene i nove odluke nije potrebno čekati Novu godinu, ipak lakše nam je ostaviti ono staro u staroj godini i s početkom jednog novog razdoblja, započeti i ono nešto novo u nama. Dolazak nove godine prirodno nas potakne […]

Blagdanski budžet: Savršen poklon, promišljen izbor

Radost, toplina, mir, sreća, veselje…riječi su kojima bi opisali blagdansko vrijeme. No, koliko god mi željeli da to vrijeme provedemo u miru stvarajući uspomene sa svojom obitelji i prijateljima, nerijetko to razdoblje povezujemo sa milijun obaveza, priprema i stresom oko financija, posebice impulzivne potrošnje koje često ostavljaju onaj gora okus nakon blagdanske euforije. Želiš ove […]

Rasti kroz rad na sebi

U gotovo svim sferama života, da bi bili uspješni, sretni i zadovoljni postoji jedan univerzalni savjet: „Radi na sebi!“. Što to uopće podrazumijeva? Tko danas u ovom užurbanom ritmu života ima vremena posvetiti se sebi i učiniti nešto dobro za sebe? Nemam vremena… I to je onaj skriveni problem unutar gorućeg problema zbog kojeg se […]

Prepoznaj znakove i započni promjenu!

Jedno od najčešćih pitanja prilikom gostovanja u emisijama i razgovora na temu psihološke podrške i savjetovanja je:   “Kada potražiti pomoć?”. Na prvu, takvo pitanje možda djeluje i pomalo neobično, jer bi pomislili da osoba jednostavno može procijeniti kada joj je potrebna pomoć, da joj ne trebaju uputstva i da će se ukoliko je to […]